Breathwork Mentor
Breathwork og traumeterapi
Vi har alle undertrykte følelser, spændinger og uforløste traumer der ligger i det underbevidste og skuer.
De er årsagen til at vi hænger fast i de samme uhensigtsmæssige mønstre som forhindre os i at leve et frit bevidst liv
Gennem åndedrættet, bevægelse, energiarbejde, berøring og stilhed guider jeg dig nænsomt hjem til dig selv.
Længes du efter dig selv?
Savner du kontakt til dit indre liv?
Har du "forladt" din krop?
Føler du dig fortabt?
Er du klar til at række ud efter dig selv?
Savner du kontakt til dit indre liv?
Har du "forladt" din krop?
Føler du dig fortabt?
Er du klar til at række ud efter dig selv?
Jeg holder dig i din proces.
Syg af stress
Hvornår er du så stresset
at du bliver syg?
Sygdomme opstår på grund af stress
At undgå stress skulle stå på skoleskemaet
Men først når stressen rammer vågner vi op.
Hvis vi lærte tegnene på stress ville vi så stoppe op i tide?
Jeg tror det ikke, fordi vi er mennesker
Vi lever dybt fra vores ego
Den dybere mening med livet har vi ikke tid til at se på.
Vi mærker ikke os selv.
Livet tager os i bør og skulle.
Det rigtige og forkerte.
I praktik og karrieren samtidig med madpakken smøres.
Stress er uundgåeligt
når vores bevidsthedsniveau
er hvor det er i dag.
Der skal en ændring til
En større bevidsthed
Ud af materien
Se det udefra
Øjnene der oplever
Føler du dig stresset?
Vær i det - der er et skifte på vej
Den erfaring du får nu
er en gave fra bevidstheden
Du oplever stress
Og nu kan du beslutte dig for hvordan du forholder dig til den?
Hvordan passer du på dig selv?
Du har kun ansvaret for dig
Stressen er en helbredelse for at komme ind
i bevidstheden
Er du allerede syg?
- så vær med det
Træk vejret ind i det
Du er ikke øjnene
Du er ikke stress